Tips Cara Mencegah Memiliki Kanker

Tips Cara Mencegah Memiliki Kanker

Mungkin sulit mengetahui apa yang harus dikatakan kepada anak-anak Anda jika Anda atau seseorang yang dekat dengan keluarga didiagnosis menderita kanker. Seberapa banyak Anda harus memberi tahu mereka dan dalam konteks apa Anda harus mengatakannya? Artikel ini akan memberi Anda beberapa tips hebat untuk membimbing Anda melalui percakapan yang sulit dengan si kecil Anda.

Hindari makan makanan manis untuk mencegah pertumbuhan sel kanker. Karena sel kanker membutuhkan gula untuk bahan bakar, mengurangi jumlah yang Anda makan, atau menghilangkannya sepenuhnya dapat merampok kanker dari sumber energinya. Meskipun melakukan ini mungkin tidak menghilangkan kanker, Anda dapat menggunakannya bersama dengan terapi lain dalam perjuangan Anda melawan penyakit.

Jika Anda memiliki teman atau orang terkasih yang menderita kanker, ada banyak cara untuk menunjukkan cinta dan dukungan Anda. Salah satu caranya adalah menemani orang tersebut ke janji dokter dan kemoterapi atau perawatan radiasi. Kanker dapat menjadi penyakit yang kesepian, dan memiliki pasangan yang mendukung dapat melakukan keajaiban untuk mengangkat semangat orang yang melawannya.

Berikut ini tip bermanfaat bagi siapa saja yang menderita kanker. Anda harus mencoba yang terbaik untuk fokus pada tujuan Anda. Pastikan Anda menemukan waktu untuk kegiatan dan prioritas Anda yang paling berarti, sambil kurang fokus pada kegiatan sembrono. Dengan melakukan itu, Anda dapat menghemat kekuatan dan mengurangi stres.

Selain berbicara dengan teman dekat, anggota keluarga, dan dokter Anda, Anda juga harus mencoba berbicara dengan pasien kanker lainnya. Mereka yang memiliki pengalaman tangan pertama dengan kanker akan tahu lebih baik dari siapa pun apa yang Anda alami dan mereka dapat menawarkan dukungan dan berbagi pengalaman untuk membantu Anda.

Ada banyak cara berbeda untuk mengatasi kanker. Beberapa dari mereka baik dan beberapa dari mereka buruk. Temukan cara yang baik untuk mengatasi kanker. Beberapa metode koping yang baik termasuk teknik relaksasi, seperti meditasi, melakukan kegiatan santai atau menuliskan perasaan Anda dalam jurnal.

Banyak buah-buahan dan sayuran yang dijual di toko-toko kelontong hari ini tercemar. Mereka biasanya disemprot dengan pestisida untuk mencegah jamur, bakteri dan serangga menghancurkan mereka. Sebelum makan makanan bergizi ini, pastikan untuk membersihkan residu pestisida. Anda bisa melakukannya dengan deterjen ringan dan air hangat. Anda mungkin juga ingin membeli produk organik untuk menghindari pestisida.

Buat strategi untuk mengatasi perasaan yang mungkin Anda miliki. Tidak semua orang berurusan dengan penyakit dan stres dengan cara yang sama. Duduk dan tanyakan pada diri sendiri apa yang cocok untuk Anda. Apakah Anda suka memediasi? Apakah Anda tipe orang yang berdoa? Apakah berbicara dengan orang lain melegakan Anda? Cari tahu apa yang terbaik.

Anda dapat mengurangi kemungkinan kanker usus besar sekitar 40% jika Anda melakukan aktivitas fisik secara teratur. Orang yang berolahraga teratur lebih sehat, dan cenderung memiliki tingkat penyakit yang lebih rendah seperti diabetes yang dapat menyebabkan kanker. Berusaha selalu untuk tetap aktif.

Jika Anda melakukan sesuatu yang sederhana seperti beralih dari susu murni atau 2% menjadi pilihan rendah lemak seperti 1% atau susu skim, Anda dapat mencegah kanker, karena hanya makan lebih sehat adalah salah satu jalur pertahanan terbaik Anda. Memotong lemak dan kolesterol dari diet Anda di sini berarti Anda akan menjalani kehidupan yang lebih sehat dan semoga bebas kanker.

Tawarkan untuk membantu tugas-tugas harian atau kegiatan-kegiatan seseorang dengan kanker. Perawatan bisa menjadi proses yang melelahkan, tetapi dengan hanya membuat makan malam atau mencuci pakaian seseorang adalah hadiah yang sangat mereka hargai. Jangan hanya membuat tawaran samar untuk membantu, beri mereka hari dan waktu tertentu yang akan Anda datangi.

Ketika Anda pertama kali didiagnosis menderita kanker, Anda harus segera membuat janji dengan dokter gigi Anda. Saat membuat janji temu, beri tahu resepsionis tentang diagnosa Anda sehingga mereka dapat menghubungi Anda dengan cepat. Perawatan terkadang dapat memengaruhi kesehatan mulut Anda. Oleh karena itu, sebelum memulai rencana perawatan apa pun perlu dilakukan pembersihan gigi dan segala pekerjaan gigi yang perlu dilakukan.

Seperti dibahas pada awal artikel, mungkin sulit untuk mengetahui apa yang harus dikatakan kepada anak-anak Anda ketika Anda atau seseorang yang dekat dengan keluarga didiagnosis menderita kanker. Semoga artikel ini telah membantu Anda merasa sedikit lebih siap untuk melakukan percakapan sensitif dengan anak-anak Anda.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*